Incontinență mixtă

Un bărbat și o femeie, maturi, cu rucsacuri în spate, traversează un câmp însorit

Incontinența mixtă înseamnă că vă confruntați și cu incontinența de stres, adică scurgerile involuntare când se exercită presiune asupra abdomenului, și cu incontinența imperioasă, adică ai o vezică hiperactivă. Însă probabil ați constatat că predomină una dintre acestea.

Întărirea planșeului pelvian este cel mai bun lucru pe care îl puteți face pentru reducerea riscului apariției oricărui tip de incontinență. Nu mai mult de cinci minute pe zi pot schimba enorm situația și reduce semnificativ riscul apariției scurgerilor.

Puteți gestiona simptomele incontinenței mixte și cu absorbantele sau chiloții de protecție. Vizitați pagina noastră de produse ca să găsiți produsul potrivit sau să comandați o mostră gratuită.

Când te confrunți cu incontinență mixtă

„Nu reușeam să trăiesc clipa.”

O femeie în vârstă fotografiază apusul de soare pe malul mării

Citiți povestea Margaretei

Sfaturi și trucuri

Iată ce puteți face.

Două femei cu biciclete se odihnesc pe iarbă pe un câmp însorit

Aflați mai multe

Cinci minute pe zi

Reduceți riscul scurgerilor urinare cu ajutorul exercițiilor pentru planșeul pelvian.

O femeie face jogging cu căștile pe urechi și își consultă ceasul de la mână

Aflați mai multe

Bucurați-vă în continuare de viață

Aflaţi mai multe

Despre TENA

Cu peste 50 de ani de experiență, TENA este lider mondial în gestionarea incontinenței, oferind produse și servicii pentru consumatori și instituții medicale din 90 de țări.

Ne respectăm angajamentul de a dezvolta produse și servicii care să reducă la minimum impactul incontinenței asupra vieții de zi cu zi a oamenilor.

Mai multe informații despre TENA